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GESUNDHEITSWANDERN.SPEZIAL

Wipptal in Tirol / Österreich
Österreich  

KURSNUMMER (ZPP)

20190213-1085669

KUNDENZUFRIEDENHEIT
5.9
WIEDERHOLUNGSWUNSCH
96 %

Gesundheitswandern für Einsteiger und mit dem „Plus“ für Fortgeschrittene

Während der Aktivwoche werden Sie das Tiroler Wipptal südlich von Innsbruck mit seinen fünf Bergtälern, seinem reizvollen Wanderwegenetz und seiner faszinierenden Gebirgslandschaften kennenlernen. Begleitet werden Sie dabei von unseren zertifizierten GesundheitswanderführerInnen, die Ihnen verborgene Plätzchen zeigen. Hier erleben Sie echte Tiroler Gastfreundschaft und authentische Begegnungen mit einzigartigen Menschen, die bleibende Eindrücke hinterlassen.

Vor Ort werden zusätzlich Bergwanderungen angeboten, bei denen wir auf unterschiedliche Leistungsansprüche Rücksicht nehmen.

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Halbpension
  • Begrüßung und Vorstellung des Programms
  • Gesundheitswandern:
  • -Erfahren des subjektiven Leistungsempfindens
  • -Schulung der Gehtechnik
  • -Dehnen und Kräftigen
  • -Wirkungen von Ausdauertraining
  • -Gelenkschonend Wandern
  • Entspannungstraining mit PMR oder Autogenes Training (theoretische Grundlagen und erster Einstieg)
  • Progressive Muskelrelaxation und/oder Autogenes Training (Praxis)
  • Ernährungsworkshop in der Schauküche: „Gesundes Essen unkompliziert und schmackhaft zubereiten“
  • Erfahrungsaustausch mit Impressionen der Aktivwoche
  • Betreuung
  • Transfer mit dem Kleinbus zu allen Gesundheitswanderungen
  • Im Sommer: Bergwanderungen mit lokalem Bergwanderführer zu wechselnden Zielen
  • Im Winter: Winter- und Schneeschuhwanderungen mit lokalem Bergwanderführer
  • Parkhotel: Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine, Kneippfreianlage und großer Garten mit Teich
  • Hotel Stolz Matrei: Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine, Frischluftbereich, Ruhezone und Solarium
  • Traditionshotel Krone: Bergsauna, Dampfbad, Kneippbecken und großer Garten
  • Almi´s Berghotel: Finnische- und Kräutersauna, Dampfbad, Infrarotkabine, Panorama-Ruheraum, Yogasaal, Bergsteiger und Natur Bibliothek
  • Gästekarte: Fahrkarte für alle öffentlichen Verkehrsmittel in der Region (Bus, S-Bahn Innsbruck-Brenner) - kostenlose Anreise ab Innsbruck ins Wipptal möglich sowie viele weitere Vorteile
  • Nutzung der Parkplätze
  • WLAN in allen Hotels

Saisonzeiten

ganzjährig

01.01.2022 - 31.12.2022

Preise

pro Person bei Kassenzuschuss von 160,- € für das Gesundheitsprogramm

Hotels und Hotel garni

Name des HotelsDZEZ
Traditionshotel Krone*** Matrei
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
399,00  € 483,00  €
Almi´s Berghotel*** Obernberg
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
399,00  € 483,00  €
Hotel Stolz*** Matrei
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
399,00  € 483,00  €
Parkhotel Matrei****
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
469,00  € 559,00  €

Zusatzinformationen:

WppG 01 bis WppG 05 zum 2021er Preis ab 392,- €

WppG 03 bis WppG 05: nur Almi`s Berghotel buchbar

WppG 06, 07, 08: Almi`s Berghotel NICHT buchbar

WppG 09, 12, 14, 16, 17, 18, 19, 21, 22, 23: Traditionshotel Krone NICHT buchbar

Exklusiv im Parkhotel bei Buchung EZ: DZ zur Einzelnutzung

Termine

BeginnEndeFreie PlätzeAngebotsnummer
16.01.202222.01.2022Anmelden  buchbar WppG01-2022
23.01.202229.01.2022Anmelden  buchbar WppG02-2022
27.03.202202.04.2022Anmelden  buchbar WppG03-2022
03.04.202209.04.2022Anmelden  buchbar WppG04-2022
10.04.202216.04.2022Anmelden  buchbar WppG05-2022
08.05.202214.05.2022Anmelden  buchbar WppG06-2022
15.05.202221.05.2022Anmelden  buchbar WppG07-2022
22.05.202228.05.2022Anmelden  buchbar WppG08-2022
29.05.202204.06.2022Anmelden  buchbar WppG09-2022
05.06.202211.06.2022Anmelden  buchbar WppG10-2022
12.06.202218.06.2022Anmelden  buchbar WppG11-2022
19.06.202225.06.2022Anmelden  buchbar WppG12-2022
26.06.202202.07.2022Anmelden  buchbar WppG13-2022
03.07.202209.07.2022Anmelden  buchbar WppG14-2022
10.07.202216.07.2022Anmelden  buchbar WppG15-2022
17.07.202223.07.2022Anmelden  buchbar WppG16-2022
24.07.202230.07.2022Anmelden  buchbar WppG17-2022
31.07.202206.08.2022Anmelden  buchbar WppG18-2022
07.08.202213.08.2022Anmelden  buchbar WppG19-2022
14.08.202220.08.2022Anmelden  buchbar WppG20-2022
21.08.202227.08.2022Anmelden  buchbar WppG21-2022
28.08.202203.09.2022Anmelden  buchbar WppG22-2022
04.09.202210.09.2022Anmelden  buchbar WppG23-2022
11.09.202217.09.2022Anmelden  buchbar WppG24-2022
18.09.202224.09.2022Anmelden  buchbar WppG25-2022
25.09.202201.10.2022Anmelden  buchbar WppG26-2022
02.10.202208.10.2022Anmelden  buchbar WppG27-2022
09.10.202215.10.2022Anmelden  buchbar WppG28-2022
16.10.202222.10.2022Anmelden  buchbar WppG29-2022
FID: 2201257