Bewegen. Regenerieren. Erleben.
Erleben Sie fünf Tage voller Bewegung, Entspannung und Regeneration im Gesundwerk Bad Salzuflen. Direkt an den Gradierwerken und nur wenige Schritte vom Kurpark entfernt verbindet das moderne Gesundheitszentrum eine lange Tradition mit hoher therapeutischer Kompetenz in Prävention, Bewegung und Regeneration.
Unser interdisziplinäres Team aus erfahrenen Therapeutinnen, Therapeuten und qualifizierten Kursleitenden begleitet Sie persönlich durch ein abwechslungsreiches Gesundheitsprogramm. Alle Angebote werden individuell auf Ihre persönlichen Voraussetzungen abgestimmt und vermitteln wertvolle Gesundheitskompetenz für einen aktiven und gesunden Alltag.
Die Frauen Aktivwoche richtet sich an Frauen, die neue Kraft schöpfen, ihre Fitness verbessern und Körper und Geist in Einklang bringen möchten. Freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Bewegungseinheiten, wohltuende Entspannung und alltagstaugliche Impulse für mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität.
Anbieterinformationen: GESUNDWERK Bad Salzuflen GmbH
- 6 Übernachtungen (exkl. Kurbeitrag) /Frühstück (Fewo ohne Verpflegung)
- Begrüßung, Kennenlernen und Programmvorstellung
- Kräftigung für den Beckenboden
- Functional Fitness (Indoor oder Outdoor – je nach Wetter)
- Atementspannung (in der Saison am Gradierwerk)
- Faszien in Bewegung – Faszientraining für einen starken Rücken
- Gesundheitswandern im Kur- und Landschaftspark
- Core-Training & Toning
- Aqua-Fitness
- Progressive Muskelentspannung (PMR)
- Vortrag: „Gesund essen ohne Küchenstress – einfache Strategien für jeden Tag”
- Workshop: „Resilienz im Alltag – Kraftquellen entdecken und nachhaltig stärken“
- Abschlussrunde und gemeinsames Fazit
- Persönliche Betreuung während der gesamten Aktivwoche
- Aktiv im Park – z.B. Qi Gong, Yoga oder Atemgymnastik
- Nordic-Walking-Leihstöcke (nach Verfügbarkeit)
- 1 × Eintritt in die VitaSol Therme (2 Stunden)
- 1 × Eintritt in das ErlebnisGradierwerk
- Ruhe- und Entspannungsraum (Snoezelen) – multisensorische Entspannung
- Naturoase mit Kneippbereich – stilvoll gestalteter Innenhof mit Teich, Sitzgelegenheiten sowie Armbecken und Beingüssen zum Entspannen und für wohltuende Kneipp-Anwendungen
- 5 % Ermäßigung auf Vitalpakete und Einzelanwendungen – z. B. Naturfango oder Massage bei Buchung vor Anreise
- Stadtführung
- 1 × Gesundwerk-Trinkflasche – jederzeit am Inhouse-Wasserspender kostenfrei mit stillem oder sprudelndem Wasser, gekühlt oder ungekühlt auffüllen
- Kostenfreies WLAN
Saisonzeiten
ganzjährig
01.01.2027 - 31.12.2027Preise
| pro Person bei Kassenzuschuss von 200,-€ für 2026 und ab 2027 280,-€ für das Gesundheitsprogramm – bei den dargestellten Preisen bereits in Abzug gebracht. |
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Ferienwohnungen, Ferienhäuser & Appartments
| Name | Preis pro Person bei Belegung mit 2 Personen | Preis pro Person bei Belegung mit einer Person |
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Fewo Schulte Kategorie: Ferienwohnung / -haus Link zur Webseite | 470,00 € | |
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Das Stadthaus Kategorie: Ferienwohnung / -haus Link zur Webseite | 470,00 € | |
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Tal-Residenz Kategorie: Ferienwohnung / -haus Link zur Webseite | 470,00 € | |
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Fewo Lippold Kategorie: Ferienwohnung / -haus Link zur Webseite | 470,00 € | |
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Fewo Altstadtliebe Kategorie: Ferienwohnung / -haus Link zur Webseite | 470,00 € | |
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Parkresidenz Viktoria Luise Kategorie: Ferienwohnung / -haus Link zur Webseite | 470,00 € |
Hotels und Hotel garni
| Name des Hotels | DZ | EZ |
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Haus Europa Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 624,00 € | 660,00 € |
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Hotel Joh Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 624,00 € | 660,00 € |
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Thermenhotel Villa Holstein Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 624,00 € | 660,00 € |
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Staatsbadhotel Maritim Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 718,00 € | 718,00 € |
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Best Western Hotel Ostertor Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 718,00 € | 718,00 € |
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Villa Dürkopp Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 746,00 € | 746,00 € |
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KURPARK SUITES Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 828,00 € | 828,00 € |
Zusatzinformationen:
Für Alleinreisende: Der Einzelzimmerzuschlag entfällt
*Bei 2-Pers.-Belegung pro Person. Einzelbelegung auf Anfrage mit Aufpreis möglich
FID: 2701055
