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STRESS & ENTSPANNUNG.SPEZIAL

Bad Salzschlirf
Deutschland / Hessen 

KURSNUMMER (ZPP)

20180223-992617

KUNDENZUFRIEDENHEIT
5.4
WIEDERHOLUNGSWUNSCH
96 %

Das Mineral- und Moorheilbad, nicht weit von der Barockstadt Fulda gelegen, bietet ideale Bedingungen zum Entspannen. In unserem Präventionsprogramm erhalten Sie Hintergrundinformationen zum Thema Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe. In praktischen Übungen lernen Sie die Zusammenhänge zwischen Denken, Fühlen und Verhalten beim Stresserleben kennen und können damit Belastungen in Alltag und Beruf besser begegnen.

 

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Halbpension (Hotel Schober/Gesundheits-Resort) Frühstück (Hotel Badehof)
  • Workshop: Einweisung in die Gerätetrainingsflächen
  • Begrüßung: Kennenlernen und Informationen zur Aktivwoche mit Hausführung
  • Stoffwechsel-Screening (Ermittlung Ruheumsatz-Grundumsatz) einschl. Auswertung
  • Einweisung in das REKOM Training - Training zur Stressbewältigung
  • Praxis-Workshops: „Stressbewältigung und Entspannung“
  • Muskelentspannungstraining nach Jacobson
  • Theoretische und praktische Einweisung in die Grundlagen des Nordic Walking
  • Nordic Walking: Tour durch Fulda
  • Nordic Walking: Tour Rhön
  • Aqua-Fitness
  • Abschlussgespräch der Aktivwoche
  • Betreuung
  • Fitnesscocktail im Rahmen der Begrüßung und Hausführung
  • Abendessen mit regionaler Traditionsküche aus der Rhön
  • Besuch der Barockstadt Fulda mit Besichtigung des Doms und anschließendem Besuch der traditionellen Privatbrauerei Wiesenmühle
  • Ausflug zum höchsten Berg Hessens, der Wasserkuppe, sowie Besuch des Naturparks Hohe Rhön
  • Tägliche Nutzung des Dr. Wüsthofen® Gesundheitsclubs mit Schwimmbad, Gerätetrainingsflächen, Sauna und Kursprogramm sowie des Wassertretbeckens
  • Wanderkarte
  • Nordic Walking Equipment
  • Bei An- und Abreise Fahrservice (Bahnhof Bad Salzschlirf)
  • Gutschein für einen Aufenthalt in der Vulkan-Therme in Herbstein (Bustransfer möglich)
  • Leihbademantel
  • Gemeinsames Abschieds-Abendessen (Freitag)
  • Spezielle Kostformen nach Absprache vor Anreise möglich.
  • Kreativabend
  • Fahrradverleih
  • Beautyanwendungen im Hotel Badehof
  • Wellness-Angebote im Gesundheits-Resort und Hotel Badehof
  • Medical Wellness und Naturheilverfahren im Gesundheits-Resort

Saisonzeiten

ganzjährig

01.01.2019 - 31.12.2019

Preise pro Person

Hotels und Hotel garni

Name des HotelsDZEZ
Hotel Badehof*****
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
418,00  € 538,00  €

Kliniken

NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Gesundheits-Resort Dr. Wüsthofen
  Link zur Webseite
362,00  € 386,00  €

Termine

BeginnEndeFreie PlätzeAngebotsnummer
27.10.201902.11.2019Anmelden  wenige Plätze SalST06-2019
FID: 1901198