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RÜCKEN.SPEZIAL

Bad Dürrheim
Deutschland / Baden-Württemberg 

THEMENSCHWERPUNKT

Rückentraining

KURSNUMMER (ZPP)

20160517-773631

KUNDENZUFRIEDENHEIT
5.6
WIEDERHOLUNGSWUNSCH
92 %

Die Kurstadt Bad Dürrheim liegt in der beliebten Ferienregion zwischen Schwarzwald und Schwäbischer Alb. Das einzige Sole-Heilbad im Schwarzwald und das Wellness- und Gesundheitszentrum Solemar mit Sauna- und Thermenlandschaft bieten optimale Bedingungen für aktive Erholung, Gesundheit sowie Unterhaltung und sorgen für entspannende Momente. Verbringen Sie Ihre Aktivwoche ganz unter dem Motto „mehr (er)leben“! Wir freuen uns auf Sie.

 

  • 6 Übernachtungen inkl. Bad Dürrheimer Gästekarte Plus /Frühstück (Reisemobil-Hafen ohne Verpflegung)
  • Begrüßung und Programmbesprechung
  • Vorstellung der Einrichtung
  • Praxis-Workshop: „Funktionstest der Wirbelsäule“
  • Body Fit – Muskelfunktionstraining (inkl. Einweisung in das Gerätetraining)
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Rücken-Fit – Haltungstraining für den Alltag
  • Einführung Nordic Walking
  • Nordic Walking-Tour
  • Rücken-Zirkeltraining mit Trainingsgeräten
  • Entspannung pur mit Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson
  • Gesprächsrunde: „Fit mit gesunder Ernährung“
  • Atem- und Entspannungstraining
  • Seminar: „Auswirkungen von positivem und negativem Stress auf die Rückenmuskulatur“
  • Resümee der Aktivwoche
  • Betreuung
  • Fitnessdrink im Rahmen der Kennenlernveranstaltung
  • 1x Eintritt in die Totes-Meer-Salzgrotte
  • Bad Dürrheimer Gästekarte Plus
  • Täglich kostenfreie Nutzung der Solemar-Therme (3 Stunden | inkl. An- oder Abreisetag), Solegeysir-Dampfbad, Solegrotte und Kneippanlage
  • Kurpark-Wellness-Wanderung
  • Nutzung des Outdoor-GeräteparKUR
  • Nutzung des therapeutischen Fitnessstudios
  • Nutzung des offenen Kurssystems
  • Unterschiedliche Ernährungsformen auf Anfrage möglich
  • Vielfältige Wellness- und Massage Angebote (z. B. Ayurvedische-, Hot Stone- und Entspannungsmassage) im Solemar, nach vorheriger Terminabsprache, möglich.
  • E-Bike Verleih, nach vorheriger Reservierung, über die Touristinformation möglich (April bis September).

Saisonzeiten

ganzjährig

01.01.2019 - 31.12.2019

Preise

Hotels und Hotel garni

Name des HotelsDZEZ
Haus Baden

Kategorie: Hotel Garni
234,00  € 234,00  €
Hotel am Solegarten***


Kategorie: Hotel
278,00  € 278,00  €
BEST WESTERN SOLEO Hotel am Park***


Kategorie: Hotel
278,00  € 278,00  €
Aparthotel Parkblick an der Therme

Kategorie: Hotel
278,00  € 380,00  €

Wohnmobilstellplätze

StellplatzPreis pro Woche
Reisemobil-Hafen
96,00  €

Zusatzinformationen:

Für Alleinreisende: Der Einzelzimmerzuschlag entfällt.

Reisemobil-Hafen: exklusive Strom

 

Termine

BeginnEndeFreie PlätzeAngebotsnummer
24.03.201930.03.2019Anmelden  buchbar DüR03-2019
07.04.201913.04.2019Anmelden  buchbar DüR04-2019
28.04.201904.05.2019Anmelden  buchbar DüR05-2019
12.05.201918.05.2019Anmelden  buchbar DüR06-2019
26.05.201901.06.2019Anmelden  buchbar DüR07-2019
23.06.201929.06.2019Anmelden  buchbar DüR08-2019
07.07.201913.07.2019Anmelden  buchbar DüR09-2019
21.07.201927.07.2019Anmelden  buchbar DüR10-2019
04.08.201910.08.2019Anmelden  buchbar DüR11-2019
18.08.201924.08.2019Anmelden  buchbar DüR12-2019
01.09.201907.09.2019Anmelden  buchbar DüR13-2019
22.09.201928.09.2019Anmelden  buchbar DüR14-2019
06.10.201912.10.2019Anmelden  buchbar DüR15-2019
20.10.201926.10.2019Anmelden  buchbar DüR16-2019
FID: 1901102