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DIE AKTIVWOCHE.DAS ORIGINAL

Bad Tölz
Deutschland / Bayern 

KURSNUMMER (ZPP)

20160517-773707

KUNDENZUFRIEDENHEIT
5.8
WIEDERHOLUNGSWUNSCH
100 %

Das sympathische Bad Tölz liegt zu beiden Seiten der Isar, ziemlich genau dort, wo der Fluss die Berge verlässt und hinaustritt in die schöne oberbayerische Voralpenlandschaft.

Der Heilklimapark Tölzer Land bietet eine Vielzahl an Wander- und Sportmöglichkeiten, die ein optimales Umfeld für „Die Aktivwoche“ darstellen.

Die besonders schöne Altstadt mit den historischen Bauten animiert zum Entschleunigen und Genießen.

 

  • 6 Übernachtungen inkl. Gästekarte /Frühstück (bei Fewo ohne Frühstück)
  • Begrüßung, Kennenlernrunde, Vorstellung der Wochenziele und Programmbesprechung
  • Einweisung in die Nutzung der Pulsuhren in der Aktivwoche
  • Ermittlung der Trainingsherzfrequenz mit Pulsuhr
  • Workshop: „Mehr Gesundheitsbewusstsein – dauerhaft mit Spaß?“
  • Ausdauer-Intervalltraining über Berg und Tal als reizvolles Bewegungserlebnis
  • 2km-Gehtest und Workshop: „Nachhaltigkeit“
  • Seminar: „Perfektes Cardiotraining“
  • Ernährung: „Grundsätze gesunder Ernährung“
  • Übungen zur Sensibilisierung des Körperwohlgefühls und mehr Beweglichkeit
  • Gerätezirkel zur Stärkung und Balance durch Gruppenspaß
  • Intervalltraining mit diversen Cardiogeräten
  • Ausdauertraining mit dem Rad – mind. 25 km (im Winter alternativ: Schneewandern)
  • Nordic Walking Cross – Naturgegebenes Intervalltraining
  • Walking oder Nordic Walking-Ausdauer im Isartal
  • Wirbelsäulengymnastik – die Wohltat für den Rücken
  • Muskelentspannung und -balance für alle Tage
  • Terraintraining in der AlpenSeenRegion auf einer Alm
  • Abschluss: Individuelle Bewertung der Aktivitäten und Anregungen für zu Hause
  • Betreuung
  • Tägliche Nutzung des Sportstudios mit Kardio- und Fitnessgeräten sowie Gruppenstunden
  • Tägliche Nutzung der Saunalandschaft im Sportstudio
  • Stadtführung: An Isar und Altstadt zum Staunen
  • Geselliger Kegelabend
  • Kräuterwanderung (im Winter: „Seminar: Kräutertee-Zubereitung“)
  • Freie Fahrt mit den Stadtbuslinien
  • Freie Fahrt mit dem Linienbus nach Lenggries/Brauneck und Kochel am See
  • 1x freier Zugang ins Freibad oder Hallenbad
  • Freier Eintritt ins Stadtmuseum
  • Ermäßigung bei den Berg- und Sommerrodelbahnen
  • Ermäßigung im Kletterwald Blomberg
  • Kostenloses Internetsurfen in der Tourist-Information
  • Pulsuhren für 5 Tage
  • Für die Veranstaltungen: Fahrrad, Berg- und Nordic Walking-Stöcke oder Skilanglaufausrüstung im Winter
  • Auf Anfrage
  • Gleitschirm-Tandemflug
  • Isar-Rafting
  • Sommer- und Winterrodeln
  • Massagen (Ganzkörper, Rücken, Fußreflex, Penzel u. a.)
  • Eislaufen im Stadion der Tölzer Löwen
  • Ski- und Skilanglaufkurs
  • DAV Kletterhalle
  • Bowling
  • Tölzer Marionettentheater
  • Konzerte im Rahmen der Reihe „Stadt mit der besonderen Note“
  • eBike-Verleih

Saisonzeiten

ganzjährig

01.01.2019 - 31.12.2019

ganzjährig

01.01.2019 - 31.12.2019

Preise pro Person

Ferienwohnungen, Ferienhäuser & Appartments

NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Pauli***
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
221,00  €
Sportive***
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
  Link zur Webseite
221,00  €
Sedlmayr***
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
  Link zur Webseite
221,00  €
Sportive****
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
  Link zur Webseite
245,00  €
Sedlmayr****
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
  Link zur Webseite
245,00  €
NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Pauli***
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
Sportive***
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
  Link zur Webseite
Sedlmayr***
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
  Link zur Webseite
Sportive****
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
  Link zur Webseite
Sedlmayr****
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
  Link zur Webseite

Pensionen

NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Isartal**
  Link zur Webseite
251,00  € 281,00  €
Rosa**
  Link zur Webseite
251,00  € 281,00  €
Sibylle***
  Link zur Webseite
275,00  € 305,00  €
NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Isartal**
  Link zur Webseite
Rosa**
  Link zur Webseite
Sibylle***
  Link zur Webseite

Hotels und Hotel garni

Name des HotelsDZEZ
Geiger***
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
311,00  € 341,00  €
Marienhof***
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
311,00  € 341,00  €
Beer Gesundheit*** (mit Schwimmbad)
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
341,00  € 371,00  €
Eberls’ Vitalresort****
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
401,00  € 461,00  €
Frisia REHA-KLINIK****
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
401,00  € 461,00  €
Alpenhof
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
401,00  € 461,00  €
Sedlmayr****
Kategorie: Hotel
401,00  € 461,00  €
Name des HotelsDZEZ
Geiger***
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
Marienhof***
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
Beer Gesundheit*** (mit Schwimmbad)
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
Eberls’ Vitalresort****
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
Frisia REHA-KLINIK****
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
Alpenhof
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
Sedlmayr****
Kategorie: Hotel

Zusatzinformationen:

***Ferienwohnung: Preis pro Person bei 2-Pers.-Belegung. Jede weitere Person: Fewo****: 13,- €/Tag

 

Termine

BeginnEndeFreie PlätzeAngebotsnummer
15.09.201921.09.2019 ausgebucht Bt17-2019
29.09.201905.10.2019 ausgebucht Bt18-2019
13.10.201919.10.2019Anmelden  buchbar Bt19-2019
27.10.201902.11.2019Anmelden  buchbar Bt20-2019
FID: 1901165