Der Kurort Altenberg liegt ca. 40 km von der Landeshauptstadt Dresden, dem Nationalpark Sächsische Schweiz und nur ca. 90 km von der goldenen Stadt Prag entfernt.
Die Stadt „uff´n alten Berg“ ist geprägt durch den Zinnerzbergbau und hat sich zur weltweit bekannten Tourismus- und Sportstadt entwickelt. Altenberg ist beliebtes Ausflugsziel und attraktiver Ferienort für viele Erholungssuchende, Sportbegeisterte oder kulturell Interessierte.
- Begrüßung
- Ermittlung der Leistungsfähigkeit (Fitness-Check)
- Gesprächskreis: „Präventive Maßnahmen zur Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit”
- Frühsport
- Training mit Kleingeräten
- Nordic Walking
- Aqua-Fitness
- Entspannungstraining
- Workshop: „Fit und Gesund durch Vollwertkost”
- Praxistipps: „Gesunde Ernährung”
- Abschlussveranstaltung
- Betreuung
- Begrüßungsgetränk und Obst im Rahmen der Begrüßung
- Kulturveranstaltung
- Kaffee und Kuchen im Rahmen der Abschlussveranstaltung
- Tägliche Nutzung der Bäderlandschaft
- Massage (Hydrojet-Massage 30 Minuten)
- Regionaler Ausflug oder geführte Tour in der Region
- Leihstöcke im Rahmen der Nordic Walking-Einheiten
- Laktose-, gluten-, histamin- und fruktosefreie wie auch vegetarische Kostformen sind bei frühzeitiger Anmeldung problemlos möglich. Darüber hinaus können weitere Kostformen vorab abgesprochen werden.
Saisonzeiten
ganzjährig
01.01.2020 - 31.12.2020Preise pro Person
Kliniken
| Name | Preis pro Person bei Belegung mit 2 Personen | Preis pro Person bei Belegung mit einer Person |
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Fachklinik & Gesundheitszentrum Raupennest Link zur Webseite | 295,00 € | 349,00 € |
FID: 2001020
