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BEST AGER.EXTRA

Freudenstadt
Deutschland / Baden-Württemberg 

KURSNUMMER (ZPP)

20171228-976307

KUNDENZUFRIEDENHEIT
5.5
WIEDERHOLUNGSWUNSCH
96 %

Freudenstadt, die heimliche Hauptstadt des Schwarzwaldes macht aus jedem Aufenthalt ein Erlebnis und kombiniert reinste Natur (gesunde Luft, Seen, Wälder und Wiesen) mit abwechslungsreichem Stadtleben mit Kultur und Unterhaltungsangeboten. Genießen Sie den Aufenthalt im Gesundheitspark Hohenfreudenstadt und erleben Sie eine besondere AKTIVWOCHEN-Zeit mit dosierter Bewegung und Entspannung in unserem Schwimm- und Saunabereich. Fühlen Sie sich wie zu Hause.

 

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Frühstück
  • Kennenlernabend mit Programmbesprechung
  • Ärztliche Gesprächsrunde und Einführung in das herzfrequenzorientierte Ergometertraining
  • Nordic Walking oder ausdauerorientiertes Terraintraining
  • Präventions- und Atemgymnastik zur Stärkung von Muskeln und Gelenken
  • Gelenkschonende Wassergymnastik
  • Gesprächsrunde: „Gesunde Ernährung – auch im Alter“
  • Seminar: „Gewichtsreduktion“
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Resümee der Aktivwoche
  • Betreuung
  • Stadtführung
  • 4x freies Ergometertraining
  • Entspannungstherapie (Tai Chi, Qi Gong oder Progressive Muskelentspannung)
  • Geführte Wanderung
  • Gemeinsame Abendveranstaltungen
  • Psychologischer Vortrag
  • Tägliche Nutzung des Schwimmbades mit Sauna und Dampfbad
  • Tägliche Nutzung des Fitnessraumes und der Gymnastikhalle
  • Laktose- und glutenfreie sowie vegetarische Kostformen können auf vorherige Anfrage zur Verfügung gestellt werden.
  • Individuelle Ernährungsberatung
  • Wohlfühl-Ganzkörpermassage
  • Bein- und Fußmassage
  • Fußreflexzonenmassage
  • Schwarzwälder Honig-Zupfmassage
  • Aromaölmassage
  • HotStone Massage
  • Kopf-Schulter-Nackenmassage
  • Birkenholzmassage
  • Ayurvedische Ganzkörpermassage
  • Zirbenmassage
  • Klassische Kosmetikbehandlung
  • Anti-Aging Gesichsbehandlung

Saisonzeiten

Nebensaison

15.03.2020 - 04.04.2020
15.11.2020 - 21.11.2020

Hauptsaison

10.05.2020 - 31.10.2020

Preise pro Person

Hotels und Hotel garni

Name des HotelsDZEZ
Hotel Teuchelwald****
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
385,00  € 385,00  €
Name des HotelsDZEZ
Hotel Teuchelwald****
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
415,00  € 415,00  €

Zusatzinformationen:

Halbpension und Vollpension auf Anfrage zubuchbar

 

Termine

BeginnEndeFreie PlätzeAngebotsnummer
25.10.202031.10.2020Anmelden  buchbar FrS06-2020
15.11.202021.11.2020Anmelden  buchbar FrS07-2020
FID: 2001118