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GESUNDHEITSWANDERN.SPEZIAL

Wipptal in Tirol / Österreich
Österreich  

KURSNUMMER (ZPP)

20190213-1085669

KUNDENZUFRIEDENHEIT
5.48
WIEDERHOLUNGSWUNSCH
91 %

Gesundheitswandern für Einsteiger und mit dem „Plus“ für

Fortgeschrittene

Während der Aktivwoche werden Sie das Tiroler Wipptal – zwischen

Innsbruck im Norden und dem Brenner im Süden gelegen – mit seinen

5 Bergtälern, seinem reizvollen Wanderwegenetz und seiner faszinierenden Gebirgslandschaften kennenlernen. Begleitet werden Sie dabei von unseren zertifizierten Gesundheitswanderführern.

Wir freuen uns auf Sie!

Vor Ort werden zusätzlich Bergwanderungen angeboten,

in denen auf unterschiedliche Leistungsansprüche Rücksicht genommen wird.

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Halbpension
  • Begrüßung und Vorstellung des Programms
  • Gesundheitswandern:
  • -Erfahren des subjektiven Leistungsempfindens
  • -Schulung der Gehtechnik
  • -Dehnen und Kräftigen
  • -Wirkungen von Ausdauertraining
  • -Gelenkschonend Wandern
  • Entspannungstraining mit PMR oder Autogenes Training (theoretische Grundlagen und erster Einstieg)
  • Progressive Muskelrelaxation und/oder Autogenes Training (Praxis)
  • Ernährungsworkshop in der Schauküche: „Gesundes Essen unkompliziert und schmackhaft zubereiten“
  • Erfahrungsaustausch mit Impressionen der Aktivwoche
  • Betreuung
  • Täglicher Transfer mit dem Kleinbus zu allen Gesundheitswanderungen
  • Bergwanderungen mit lokalem Bergwanderführer zu wechselnden Zielen
  • Parkhotel: Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine, Kneippfreianlage und großer Garten mit Teich
  • Hotel Stolz Matrei: Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine, Frischluftbereich, Ruhezone und Solarium
  • Traditionshotel Krone: Bergsauna, Dampfbad, Kneippbecken und großer Garten
  • Almi´s Berghotel: Finnische- und Kräutersauna, Dampfbad, Infrarotkabine, Panorama-Ruheraum, Yogasaal, Bergsteiger und Natur Bibliothek
  • Transfers mit den öffentlichen Verkehrsmitteln in alle unsere Seitentäler und auch nach Innsbruck (Zuglinie Brenner-Innsbruck)
  • Nutzung der Parkplätze
  • WLAN in allen Hotels
  • In allen Hotels werden die Mahlzeiten nach den 10 Regeln der DGE
  • (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) zubereitet.
  • 50% Ermäßigung auf Eintrittspreise: Kletter- und Boulderhalle & Fitnesscenter mit Saunabereich (basecamp Matrei)
  • 50% Ermäßigung auf E-Bike-Verleih für Hotelgäste (Traditionshotel Krone)
  • Alpenzoo in Innsbruck
  • 50% Ermäßigung auf Sommertickets der Bergbahnen Bergeralm – Freizeitarena Bärenbachl sowie auf das Freischwimmbad Steinach

Saisonzeiten

ganzjährig

01.01.2020 - 31.12.2020

Preise pro Person

Hotels und Hotel garni

Name des HotelsDZEZ
Traditionshotel Krone*** Matrei

Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
379,00  € 457,00  €
Almi`s Berghotel*** Obernberg
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
379,00  € 457,00  €
Hotel Stolz*** Matrei
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
379,00  € 457,00  €
Parkhotel Matrei****
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
449,00  € 533,00  €

Zusatzinformationen:

WppG 01 - 04 und 28 - 32: nur Almi`s Berghotel buchbar

WppG 05, 06 und 21: Almi`s Berghotel nicht buchbar

WppG 08, 12, 14, 18 und 24: Traditionshotel Krone nicht buchbar

WppG 10, 15, 17, 19 und 22: Parkhotel Matrei nicht buchbar

Termine

BeginnEndeFreie PlätzeAngebotsnummer
27.09.202003.10.2020Anmelden  buchbar WppG25-2020
04.10.202010.10.2020Anmelden  buchbar WppG26-2020
11.10.202017.10.2020Anmelden  wenige Plätze WppG27-2020
10.01.202116.01.2021 ausgebucht WppG28-2020
17.01.202123.01.2021Anmelden  buchbar WppG29-2020
24.01.202130.01.2021Anmelden  buchbar WppG30-2020
21.03.202127.03.2021Anmelden  buchbar WppG31-2020
28.03.202103.04.2021Anmelden  buchbar WppG32-2020
FID: 2001257