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RÜCKEN.SPEZIAL

Tegernsee & Schliersee
Deutschland / Bayern 

KURSNUMMER (ZPP)

20171027-962334

KUNDENZUFRIEDENHEIT
5.3
WIEDERHOLUNGSWUNSCH
100 %

In der voralpinen Natur am Schliersee und Tegernsee sind Regeneration, Aktivangebote und Ruhe zu Hause. Denn an den Ufern dieser Seen hat Wohlfühlen Tradition. Renommierte Experten bereiten den Weg zu einem gesünderen Leben. Mit kompetenter Unterstützung von „medius medizinische fitness“ haben Sie hier Gelegenheit, sich Zeit für sich zu nehmen. Das Programm können Sie sowohl am Schliersee sowie in der Gesundheitsregion Tegernsee buchen.

 

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurtaxe /Frühstück (bei Fewo ohne Frühstück)
  • Begrüßung und Programmbesprechung
  • Ermittlung der Rückenbeweglichkeit
  • Rumpfstabilität in der Natur
  • Terraintraining mit Pulskontrolle in der Alpenregion
  • Faszientraining
  • Nordic Walking am Tegernsee oder Schliersee
  • Workshop: „Warum habe ich Rückenschmerzen?“
  • Qi Gong
  • Yoga
  • Rückenschule
  • Koordinationstraining
  • Workshop: „Wie wichtig ist die Ernährung auch für den Rücken?”
  • Rumpfstabilisation mit Pilates und Entspannung
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Sensomotorisches Training der Tiefenmuskulatur
  • Abschlussgespräch und Reflexion
  • Betreuung
  • Getränke im Rahmen der Begrüßung und Programmbesprechung
  • Tägliche Nutzung des Gesundheitszentrums „medius medizinische fitness” sowie der medius Sauna
  • Tegernsee-Card (ausgewählte Unterkünfte in Tegernsee)
  • Landkreisweite Busnutzung mit der Gästekarte/TegernseeCard
  • Wellness-Hydrojet-Massage (10 Minuten)
  • 1x Kaffee/Espresso in den Tegernsee Arkaden (Termine T)
  • Verzehrgutschein im Wert von 15,- € (in ausgewählten Restaurants am Tegernsee und Schliersee einlösbar)
  • Eintritt ins Markus-Wasmeier-Museum (Termine S)
  • E-Bike Verleih zum Sondertarif
  • Vermessen der Wirbelsäule mit individueller Trainingsempfehlung
  • Hydrojet Massageliege
  • Personaltraining (30 Minuten)
  • Ermäßigungskarte
  • Vitalwelt Schliersee

Saisonzeiten

Nebensaison

15.03.2020 - 02.05.2020
22.11.2020 - 28.11.2020

Hauptsaison

03.05.2020 - 31.10.2020

Preise pro Person

Ferienwohnungen, Ferienhäuser & Appartments

NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Ferienwohnung** Tegernsee-Ort

Kategorie: Ferienwohnung / -haus
239,00  €
Ferienwohnung** am Schliersee

Kategorie: Ferienwohnung / -haus
285,00  €
Ferienwohnung*** am Tegernsee*
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
375,00  €
NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Ferienwohnung** Tegernsee-Ort

Kategorie: Ferienwohnung / -haus
274,00  €
Ferienwohnung** am Schliersee

Kategorie: Ferienwohnung / -haus
292,00  €
Ferienwohnung*** am Tegernsee*
Kategorie: Ferienwohnung / -haus
410,00  €

Pensionen

NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Gästehaus** am Schliersee
316,00  € 323,00  €
Gästehaus** am Tegernsee*
297,00  € 373,00  €
Gästehaus*** am Schliersee
310,00  € 384,00  €
Gästehaus*** am Tegernsee*<br />
362,00  € 500,00  €
NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Gästehaus** am Schliersee
330,00  € 330,00  €
Gästehaus** am Tegernsee*
297,00  € 373,00  €
Gästehaus*** am Schliersee
354,00  € 442,00  €
Gästehaus*** am Tegernsee*<br />
376,00  € 549,00  €

Hotels und Hotel garni

Name des HotelsDZEZ
Hotel*** am Schliersee
Kategorie: Hotel
475,00  € 509,00  €
Hotel**** am Schliersee
Kategorie: Hotel
449,00  € 614,00  €
Hotel***S Tegernsee-Ort

Kategorie: Hotel
423,00  € 543,00  €
Hotel**** am Tegernsee*
Kategorie: Hotel
582,00  € 848,00  €
Name des HotelsDZEZ
Hotel*** am Schliersee
Kategorie: Hotel
475,00  € 647,00  €
Hotel**** am Schliersee
Kategorie: Hotel
567,00  € 645,00  €
Hotel***S Tegernsee-Ort

Kategorie: Hotel
465,00  € 578,00  €
Hotel**** am Tegernsee*
Kategorie: Hotel
582,00  € 848,00  €

Zusatzinformationen:

Ferienwohnungen: nur 2-Personen-Belegung

Fewo / Gästehaus / Hotel am Tegernsee: Unterkünfte in Bad Wiessee, Stadt Tegernsee und Rottach-Egern

T = Tegernseer Tal, S = Schliersee

 

Termine

BeginnEndeFreie PlätzeAngebotsnummer
26.04.202002.05.2020 ausgebucht TSR03-2020
03.05.202009.05.2020Anmelden  buchbar TSR04-2020
19.07.202025.07.2020Anmelden  buchbar TSR05-2020
26.07.202001.08.2020Anmelden  buchbar TSR06-2020
25.10.202031.10.2020Anmelden  buchbar TSR07-2020
22.11.202028.11.2020Anmelden  buchbar TSR08-2020
FID: 2001146