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RÜCKEN.SPEZIAL

Bad Dürrheim
Deutschland / Baden-Württemberg 

KURSNUMMER (ZPP)

20190313-1093902

KUNDENZUFRIEDENHEIT
5.6
WIEDERHOLUNGSWUNSCH
92 %

Die Kurstadt Bad Dürrheim liegt in der beliebten Ferienregion zwischen Schwarzwald und Schwäbischer Alb. Das einzige Sole-Heilbad im Schwarzwald und das Wellness- und Gesundheitszentrum Solemar mit Sauna- und Thermenlandschaft bieten optimale Bedingungen für aktive Erholung, Gesundheit sowie Unterhaltung und sorgen für entspannende Momente. Verbringen Sie Ihre Aktivwoche ganz unter dem Motto „mehr (er)leben“! Wir freuen uns auf Sie.

 

  • 6 Übernachtungen inkl. Bad Dürrheimer Gästekarte Plus /Frühstück (Reisemobil-Hafen ohne Verpflegung)
  • Begrüßung und Programmbesprechung
  • Vorstellung der Einrichtung
  • Praxis-Workshop: „Funktionstest der Wirbelsäule“
  • Body Fit – Muskelfunktionstraining
  • Gerätetraining mit Einweisung
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Rücken-Fit – Haltungstraining für den Alltag
  • Einführung Nordic Walking
  • Nordic Walking-Tour
  • Rücken-Zirkeltraining mit Trainingsgeräten
  • Entspannung pur mit Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson
  • Gesprächsrunde: „Fit mit gesunder Ernährung“
  • Atem- und Entspannungstraining
  • Seminar: „Auswirkungen von positivem und negativem Stress auf die Rückenmuskulatur“
  • Resümee der Aktivwoche
  • Betreuung
  • Fitnessdrink im Rahmen der Kennenlernveranstaltung
  • 1x Eintritt in die Totes-Meer-Salzgrotte
  • Bad Dürrheimer Gästekarte Plus
  • Täglich kostenfreie Nutzung der Solemar-Therme (3 Stunden | inkl. An- oder Abreisetag), Solegeysir-Dampfbad, Wassergymnastik (stündlich), Solegrotte und Kneippanlage
  • Kurpark-Wanderung
  • Nutzung des Outdoor-GeräteparKUR
  • Nutzung des therapeutischen Fitnessstudios
  • Nutzung des offenen Kursprogramms
  • Unterschiedliche Ernährungsformen auf Anfrage möglich
  • Vielfältige Wellness- und Massage Angebote (z. B. Ayurvedische-, Hot Stone- und Entspannungsmassage) im Solemar, nach vorheriger Terminabsprache, möglich.
  • E-Bike Verleih, nach vorheriger Reservierung, über die Touristinformation möglich (April bis September).

Saisonzeiten

ganzjährig

01.01.2020 - 31.12.2020

Preise pro Person

Hotels und Hotel garni

Name des HotelsDZEZ
Haus Baden

Kategorie: Hotel Garni
239,00  € 239,00  €
Hotel Solegarten***


Kategorie: Hotel
285,00  € 285,00  €
Sure Hotel by Best Western Bad Dürrheim***
Kategorie: Hotel
285,00  € 285,00  €
Aparthotel Parkblick an der Therme

Kategorie: Hotel
285,00  € 387,00  €

Wohnmobilstellplätze

StellplatzPreis pro Person
Reisemobil-Hafen
99,00  €

Zusatzinformationen:

Sure Hotel by Best Western Bad Dürrheim*** (ehem. SOLEO)

Reisemobil-Hafen: exklusive Strom

 

Termine

BeginnEndeFreie PlätzeAngebotsnummer
25.10.202031.10.2020Anmelden  wenige Plätze DüR14-2020
08.11.202014.11.2020Anmelden  wenige Plätze DüR15-2020
FID: 2001102